O脚｜大阪府池田市の整骨院

骨と筋肉、両方のケアで改善に導く

O脚専門施術
のべ100,000人以上の実績｜国家資格者による施術

【阪急池田駅から徒歩5分】きたやま整骨院

O脚は両足のつけてつま先とかかとをそろえて

真っ直ぐ立っている状態で、膝の内側同士が引っ付かずに

外側に開いてしまう方の事をいいます

O脚は正常な足に比べ、膝や足にかかる負担も多く

変形性膝関節症や外反母趾等の原因になりますので

なるべく早めに専門の医療機関に相談しましょう

当院ではO脚は日頃からの立ち方、歩き方、座り方、姿勢の悪さなどで

下肢の内側、外側の筋力のバランス差で起こると考えています

O脚を改善する為のトレーニングやストレッチ

足元からの改善方法の提案

日常生活での注意点等の相談をさせて頂いております

当院について

受付時間	月	火	水	木	金	土	日・祝
8:00～12:00	○	○	◎	○	○	◎	×
15:00～20:00	○	○	×	○	○	×	×

◎…水曜・土曜は8:00～13:00まで

〒563-0048
大阪府池田市呉服町7-18

・阪急「池田駅」徒歩5分

TEL:072-752-0700

（スマホの方はタップで電話がかかります）

一般の整骨院では、症状改善のため骨格ゆがみ矯正をうたっている所が多々ありますが、当院では「骨は静」「筋肉が動」と考えています。

骨は骨だけで動いたりズレたりすることはなく、
付着している筋肉により引っ張られ動くことで、ズレが生じるようになります。

つまり骨格のずれは骨格を支える筋肉が緊張していたり、筋力のバランスが悪くなることで、骨格を支えきれずに体が歪み起こっているということになります。

骨格の改善のためには、筋肉へのアプローチも重要です。

O脚を改善する為には、骨盤と大腿部の内外の筋肉の緊張と筋力の差を改善し、正しい位置にしてある必要があります。

当院では以下のようなアプローチを行います。

・O脚の確認、検査、触診
・手技、運動療法、ストレッチ
・O脚改善への日常生活でのアドバイス
・自宅でできるケア、運動等の指導

これにより、骨盤や大腿部の内外の筋肉の緊張や筋力の差をなくし、バランスの崩れを解消し、O脚を改善していきます。

O脚になっている方は多くみられますです。

O脚が起こると膝や股関節、足首等にも負担がかかり症状が出る事もあります。

異常が出る前に自分自身の状態を把握し、少しでも違和感を感じた時にはすぐケアをできるよう、当院では
・継続的な体のケアや日常生活での注意点
・無理のないトレーニング方法の指導
・O脚の説明と予防のストレッチの指導
などのアドバイスも行っています。

日頃からのO脚予防や改善のための継続的なケアに、ぜひ当院で覚えたことをお役立てください。

あなたのつらい症状を、根本原因から解消に導きます。
まずは専門家にご相談ください。

TEL：072-752-0700
（スマホの方は番号をタップで電話がかかります）